العودة إلى المدرسة الأساسيات الاجتماعية-العاطفية: العلاقة والإيقاع والانطلاق

بينما يتوجه طلابنا في المرحلة الابتدائية إلى المدرسة بشكل شخصي، وبهذه الطريقة الجديدة جدًا، ستثور في نفوسهم العديد من المشاعر. الإنذار. الإحباط. القلق. الحماس. 

وسينعكس ذلك على ما قد نختبره نحن كبالغين أيضًا. بالنسبة لمعلمينا، فبالإضافة إلى ما سيختبرونه هم أنفسهم عاطفيًا، فإنهم مدعوون ليكونوا قادة الرعاية الذين يوجهون طلابنا إلى مكان يمكنهم فيه التعلم معًا.

ستكون هذه رقصة صعبة. معلمونا هم صانعو التغيير الحقيقيون. إنهم مقدمو الخدمات وهم القادة وهذه الفترة من التاريخ ستسلط الضوء على دورهم الحيوي في الصحة النفسية لأطفالنا.

إذن، كيف يمكننا دعمهم لدعم تعلم أطفالنا؟ بصفتنا أولياء الأمور ومديري المدارس، يمكننا أن نرتاح بشأن "التعلم" ونثق بأنه سيأتي. ستحتاج المدارس إلى تغيير التركيز في الوقت الحالي إلى التركيز على عاطفية الأساسيات قبل أكاديمي الأساسيات. يقوم المعلمون بتدريس الأشخاص وليس المواد الدراسية. وعندما يتمكنون من التركيز على دعم الرفاهية أولاً، قد تتاح الفرصة للتعلم بعد ذلك. 

دعنا نلقي نظرة عن كثب على أساسيات الـ 3 R's للأساسيات العاطفية:

العلاقة

ما يحتاجه طلابنا منا هو...نحن. يحتاجون إلى معرفة أننا موجودون من أجلهم، وأنهم مهمون. لا يتعلق الأمر بما نقوله - بل كيف نجعلهم يشعرون بوجودنا: مدعوون ومقبولون ومرئيون. 

خلال هذا الوقت المضطرب عاطفيًا، سنحتاج خلال هذا الوقت المضطرب عاطفيًا إلى القيام بدعوات واعية للعلاقة حتى يشعر طلابنا بالتواصل معنا. قد يعني ذلك طقوس تحية خاصة في بداية كل يوم، والمزيد من الأنشطة المرحة التي نشارك فيها. يمكن أن تساعد ممارسات الارتباط هذه طلابنا على الشعور بالتواصل معنا، مما قد يقلل أيضاً من قلقهم. 

الإيقاع

يتوق الأطفال إلى الإيقاع.

يساعد الروتين والطقوس والهياكل المتسقة الأطفال على الشعور بالأمان. يمكنهم الاتكاء عليها والاعتماد عليها. ومع ذلك، فإن معظم الأطفال يواجهون العكس تماماً في الوقت الحالي. وبينما يتطلعون إلى العودة إلى المدرسة، قد لا يكون لديهم أي إحساس بما سيكون عليه "الوضع الطبيعي الجديد". يمكننا خلق شعور بالأمان من خلال إنشاء إجراءات روتينية جديدة بسرعة يمكن لطلابنا الاعتماد عليها والتوجه حولها. سيساعد ذلك على إيجاد إيقاع لأيامهم ويمكن أن يوفر إحساسًا بالقدرة على التنبؤ في هذه الأوقات التي لا يمكن التنبؤ بها.

الإصدار

مشاعر طلابنا سوف أن تثار. ونحن نعلم أنه عندما تثار المشاعر، فإنها تحتاج إلى مكان ما لتذهب إليه. إن إيجاد طرق صحية لتوجيه هذه الطاقة الانفعالية لطلابنا بشكل استباقي يمكن أن يساعد في التخفيف من الانفعالات الخطيرة أو التخريبية. يمكن أن يكون دمج منافذ يومية للتنفيس مفيدًا بشكل خاص لدعم الطلاب في إخراج الإحباط قبل أن يؤدي إلى نوبات من العدوانية.

يمكن لهذه المنافذ أيضًا أن تساعد الطلاب على التفكير في مشاعرهم والتعبير عنها بطرق لا تجعلهم يشعرون بالخجل. ويكمن جمال هذه الممارسة في أننا لسنا مضطرين حتى لمعرفة ما يحدث للطفل على وجه التحديد. نحن ببساطة نقوم بتسهيل طريقة للتعبير عن المشاعر والتنفيس عنها بطريقة غير مباشرة بطريقة طبيعية - سواء من خلال الموسيقى أو الحركة الجسدية أو القصص أو رواية القصص أو الكتابة أو الشعر أو الدراما أو الفن أو حتى مجرد التواجد في الهواء الطلق. كل هذه المنافذ قوية لأنها تساعدنا على الاقتراب أكثر من مشاعرنا وتجربة الشعور بالتحرر والراحة العاطفية.

العودة إلى المدرسة خلال هذه الفترة لن تكون سهلة. سنحتاج إلى أن نكون مبدعين ونفكر خارج الصندوق. قد نحتاج إلى تمرين عضلات لم نكن نعلم أننا نملكها. ولكن قد يكون من المفيد أن نتذكر أن هذا الوقت ليس وقتًا للتركيز على النتائج والأداء، أو التقدم أو حتى اللحاق بالركب. إن تحويل انتباهنا إلى أمور القلب سيساعد طلابنا على الشعور بالأمان. هذا هو ما سيمهد الطريق لحدوث التعلم - عندما يكون الأطفال مستعدين.

في غضون ذلك، دعونا نتحلى بالصبر مع طلابنا وأنفسنا. فنحن جميعًا في هذا الأمر معًا.