10 أضعاف قوة المرونة العصبية الخارقة: بناء صحة نفسية أفضل
At least 35% of people experience a mental illness like …
ما ستتعلمه
تعرف على 10 طرق يمكنك من خلالها تغيير كيمياء دماغك وبنيته ووظيفته.
تعلم كيف تهيئ عقلك ليكون أكثر صحة وسعادة.
سيكولوجية ضبط النفس وفقدان الوزن
If you’re struggling to lose weight or stick to a …
ما ستتعلمه
Be able to use simple tricks and techniques to make self-control easier.
Actually apply these strategies and make a deliberate effort to understand their effects
Have a huge advantage when it comes to sticking to your diet
Meeting your fitness goals, and leading a healthier lifestyle.
مجانا
ما ستتعلمه
تعرف على 10 طرق يمكنك من خلالها تغيير كيمياء دماغك وبنيته ووظيفته.
تعلم كيف تهيئ عقلك ليكون أكثر صحة وسعادة.
