Psychologie der Selbstkontrolle und Gewichtsabnahme
If you’re struggling to lose weight or stick to a …
Was Sie lernen werden
Be able to use simple tricks and techniques to make self-control easier.
Actually apply these strategies and make a deliberate effort to understand their effects
Have a huge advantage when it comes to sticking to your diet
Meeting your fitness goals, and leading a healthier lifestyle.
Psychische Gesundheit: Verändere dein Gehirn
At least 35% of people experience a mental illness like …
Was Sie lernen werden
Lernen Sie 10 Möglichkeiten kennen, wie Sie die Chemie, Struktur und Funktion Ihres Gehirns verändern können.
Lernen Sie, wie Sie Ihr Gehirn auf ein gesünderes und glücklicheres Leben vorbereiten können.