Kurs "Atem ist Leben" Pranayama & Meditation
Dieser Kurs umfasst fünf Abschnitte mit 28 einzelnen Lektionen. In ...
Was Sie lernen werden
Erfahren Sie mehr über die Interaktion des Nervensystems mit den Körperhaltungen
Wie Achtsamkeitsmeditation und spezifische Atemmethoden
Zapfen Sie die körpereigene Ruhe- und Erholungsreaktion weiter an.
Lernen Sie, Ihren Körper auf spezifisch heilende Weise zu bewegen
Erleben Sie eine größere Integrität und therapeutische Wirkung bei jeder Yoga-Praxis.
