Diploma acreditado internacionalmente en pérdida de peso
Si le cuesta perder peso o seguir una dieta ...
Lo que aprenderá
Ser capaz de utilizar trucos y técnicas sencillas para facilitar el autocontrol.
Aplicar realmente estas estrategias y hacer un esfuerzo deliberado por comprender sus efectos.
Tiene una gran ventaja a la hora de cumplir su dieta
Cumplir sus objetivos de forma física y llevar un estilo de vida más saludable.
Psicología del autocontrol y pérdida de peso
Si le cuesta perder peso o seguir una dieta ...
Lo que aprenderá
Ser capaz de utilizar trucos y técnicas sencillas para facilitar el autocontrol.
Aplicar realmente estas estrategias y hacer un esfuerzo deliberado por comprender sus efectos.
Tiene una gran ventaja a la hora de cumplir su dieta
Cumplir sus objetivos de forma física y llevar un estilo de vida más saludable.
