"Curso de Pranayama y meditación "La respiración es vida
Este curso consta de cinco secciones con 28 lecciones únicas. En ...
Lo que aprenderá
Conozca la interacción del sistema nervioso con las posturas
Cómo la meditación de atención plena y los métodos específicos de respiración
Aproveche aún más la respuesta innata de descanso y recuperación de su cuerpo.
Aprenda a mover su cuerpo de formas más específicamente curativas
Experimenta una mayor integridad y efecto terapéutico de cualquier práctica de yoga.
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Lo que aprenderá
Conozca la interacción del sistema nervioso con las posturas
Cómo la meditación de atención plena y los métodos específicos de respiración
Aproveche aún más la respuesta innata de descanso y recuperación de su cuerpo.
Aprenda a mover su cuerpo de formas más específicamente curativas
Experimenta una mayor integridad y efecto terapéutico de cualquier práctica de yoga.
