Les bases socio-émotionnelles de la rentrée scolaire : Relation, rythme, libération

Alors que nos élèves du primaire reprennent le chemin de l'école en personne, d'une manière toute nouvelle, de nombreuses émotions vont naître en eux. Alarme. Frustration. Inquiétude. Excitation. 

Et cela sera reflété par ce que nous, en tant qu'adultes, pourrions également vivre. Pour nos enseignants, en plus de ce qu'ils vivront eux-mêmes sur le plan émotionnel, ils sont appelés à être les leaders bienveillants qui guident nos élèves vers un lieu où ils peuvent apprendre ensemble.

Cette danse sera un véritable défi. Nos enseignants sont de véritables artisans du changement. Ils sont des pourvoyeurs et des leaders et cette période de l'histoire va mettre en lumière leur rôle vital dans la santé émotionnelle de nos enfants.

Alors, comment pouvons-nous les aider à soutenir l'apprentissage de nos enfants ? En tant que parents et administrateurs scolaires, nous pouvons nous détendre au sujet de l'apprentissage et croire qu'il viendra. Les écoles vont devoir changer leur fusil d'épaule et se concentrer sur l'apprentissage des enfants. émotionnel les bases avant académique fondamentaux. Les enseignants enseignent des personnes, pas des matières. Et lorsqu'ils peuvent se concentrer sur le soutien du bien-être en premier lieu, l'apprentissage peut alors avoir l'occasion de s'installer. 

Examinons de plus près les 3 R des bases émotionnelles :

Relation

Ce que nos élèves attendent de nous, c'est... nous. Ils ont besoin de savoir que nous sommes là pour eux et qu'ils comptent. L'important n'est pas tant ce que nous disons que la façon dont nous les faisons se sentir en notre présence : invités, acceptés et vus. 

Pendant cette période de turbulences émotionnelles, nous devrons inviter consciemment nos élèves à entrer en relation avec nous afin qu'ils se sentent liés à nous. Cela peut se traduire par des rituels d'accueil spéciaux au début de chaque journée et par des activités plus ludiques auxquelles nous participons. Ces pratiques d'attachement peuvent aider nos élèves à se sentir connectés à nous, ce qui peut également réduire leur anxiété. 

Rythme

Les enfants ont besoin de rythme.

Des routines, des rituels et des structures cohérentes aident les enfants à se sentir en sécurité. Ils peuvent s'appuyer sur ces éléments et s'y fier. Pourtant, la plupart des enfants vivent exactement le contraire en ce moment. Et lorsqu'ils envisagent de retourner à l'école, ils peuvent n'avoir que peu ou pas d'idée de ce que sera la "nouvelle normalité". Nous pouvons créer un sentiment de sécurité en établissant rapidement de nouvelles routines sur lesquelles nos élèves peuvent compter et autour desquelles ils peuvent s'orienter. Cela contribuera à rythmer leurs journées et à leur donner un sentiment de prévisibilité en ces temps imprévisibles.

Libération

Les émotions de nos élèves volonté sont agitées. Et nous savons que lorsque les émotions se déchaînent, elles ont besoin d'un endroit où aller. Trouver des moyens sains de canaliser préventivement cette énergie émotionnelle pour nos élèves peut contribuer à atténuer les éruptions dangereuses ou perturbatrices. L'intégration d'exutoires quotidiens peut s'avérer particulièrement utile pour aider les élèves à évacuer leur frustration avant qu'elle ne débouche sur des accès d'agressivité.

Ces exutoires peuvent également aider les élèves à réfléchir et à exprimer leurs sentiments d'une manière qui ne les gêne pas. La beauté de cette pratique réside dans le fait que nous n'avons même pas besoin de savoir ce qui se passe spécifiquement pour un enfant. Nous facilitons simplement l'expression et la libération indirecte des émotions de manière naturelle, que ce soit par la musique, le mouvement physique, les histoires ou les contes, l'écriture, la poésie, le théâtre, l'art ou même simplement le fait d'être en plein air. Tous ces exutoires sont puissants car ils nous aident à nous rapprocher de nos sentiments et à éprouver un sentiment de libération et de repos émotionnel.

Retourner à l'école pendant cette période ne sera pas facile. Nous devrons faire preuve de créativité et sortir des sentiers battus. Nous devrons peut-être étirer des muscles dont nous ne soupçonnions pas l'existence. Mais il peut être utile de se rappeler que ce n'est pas le moment de se concentrer sur les résultats et les performances, ou de prendre de l'avance ou même de rattraper le retard. En portant notre attention sur les questions de cœur, nous aiderons nos élèves à se sentir en sécurité. C'est ce qui ouvrira la voie à l'apprentissage - lorsque les enfants seront prêts.

En attendant, soyons patients avec nos élèves et avec nous-mêmes. Nous sommes tous dans le même bateau.