10X Neuroplasticity SUPERPOWER : Construire une meilleure santé mentale
At least 35% of people experience a mental illness like …
Ce que vous apprendrez
Découvrez 10 façons de modifier la chimie, la structure et le fonctionnement de votre cerveau.
Apprenez à stimuler votre cerveau pour qu'il soit plus sain et plus heureux.
Psychologie de l'autocontrôle et perte de poids
If you’re struggling to lose weight or stick to a …
Ce que vous apprendrez
Be able to use simple tricks and techniques to make self-control easier.
Actually apply these strategies and make a deliberate effort to understand their effects
Have a huge advantage when it comes to sticking to your diet
Meeting your fitness goals, and leading a healthier lifestyle.
Santé mentale : Changez votre cerveau
At least 35% of people experience a mental illness like …
Ce que vous apprendrez
Découvrez 10 façons de modifier la chimie, la structure et le fonctionnement de votre cerveau.
Apprenez à stimuler votre cerveau pour qu'il soit plus sain et plus heureux.