10X SUPERPODER DE NEUROPLASTICIDADE: Construir uma melhor saúde mental
At least 35% of people experience a mental illness like …
O que vai aprender
Conheça 10 formas de alterar a química, a estrutura e o funcionamento do seu cérebro.
Aprenda a preparar o seu cérebro para ser mais saudável e mais feliz.
Psicologia do autocontrolo e perda de peso
If you’re struggling to lose weight or stick to a …
O que vai aprender
Be able to use simple tricks and techniques to make self-control easier.
Actually apply these strategies and make a deliberate effort to understand their effects
Have a huge advantage when it comes to sticking to your diet
Meeting your fitness goals, and leading a healthier lifestyle.
Grátis
Saúde mental: Mude o seu cérebro
At least 35% of people experience a mental illness like …
O que vai aprender
Conheça 10 formas de alterar a química, a estrutura e o funcionamento do seu cérebro.
Aprenda a preparar o seu cérebro para ser mais saudável e mais feliz.
