Курс пранаямы и медитации "Дыхание - это жизнь"
This course features five sections with 28 unique lessons. In …
Что вы узнаете
Узнайте о взаимодействии нервной системы с позами
Как медитация осознанности и особые методы дыхания
Еще больше задействуйте врожденную реакцию организма на отдых и восстановление.
Научитесь двигать своим телом более целенаправленно.
Ощутите большую целостность и терапевтический эффект от любой практики йоги.
