Что вы узнаете
Be able to use simple tricks and techniques to make self-control easier.
Actually apply these strategies and make a deliberate effort to understand their effects
Have a huge advantage when it comes to sticking to your diet
Meeting your fitness goals, and leading a healthier lifestyle.
Бесплатно
Психическое здоровье: Измените свой мозг
At least 35% of people experience a mental illness like …
Что вы узнаете
Узнайте 10 способов изменить химию, структуру и работу мозга.
Узнайте, как заставить свой мозг стать здоровее и счастливее.
