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节食

国际认可的减肥文凭

5 课程
2.6 时
所有级别

如果您正在为减肥或坚持运动而苦恼，那么您就需要...

9,99 €

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您将学到
能够使用简单的技巧和方法让自我控制变得更容易。
实际应用这些策略，并有意识地了解其效果
在坚持饮食方面拥有巨大优势
实现健身目标，引领更健康的生活方式。
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心理健康

10 倍神经可塑性超级能量：打造更好的心理健康

所有级别

至少有 35% 的人经历过类似的精神疾病。

22,00 €

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您将学到
了解改变大脑化学、结构和功能的 10 种方法。
了解如何让大脑更健康、更快乐。
课程缩略图-50
节食

自控心理与减肥

1 课程
2.6 时
所有级别

如果您正在为减肥或坚持运动而苦恼，那么您就需要...

69,00 €

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您将学到
能够使用简单的技巧和方法让自我控制变得更容易。
实际应用这些策略，并有意识地了解其效果
在坚持饮食方面拥有巨大优势
实现健身目标，引领更健康的生活方式。
关于我们-画廊-03
免费
心理健康

心理健康：改变你的大脑

所有级别

至少有 35% 的人经历过类似的精神疾病。

免费
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您将学到
了解改变大脑化学、结构和功能的 10 种方法。
了解如何让大脑更健康、更快乐。
课程缩略图-31
营养学

素食营养健康教练认证

4 课程
10.3 时
所有级别

保持健康，过上幸福美满的生活，尊重......

44,00 €

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您将学到
为你提供工具，设计素食主义者定制的健康指导套餐，重点是
全面了解营养、营养密度、宏量营养素、微量营养素和节食方法
学习健康指导技巧和行为改变的关键要素
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